Stärka och utveckla en parrelation
by Admin
Posted on 09-02-2023 11:07
Parcoaching är utvecklat för att stärka och utveckla en parrelation. Det kan gälla en kärleks- eller vänskapsrelation och hur man fokusera på framtiden. Ibland är det svårt att förstå en annan persons tankar och beteende.
Parcoachingen bygger på att stärka individens styrkor och på det som fungerar i relationen. Det leder till att förbättra kommunikationen mellan paret som i sin tur leder till en starkare relation. Framtiden och utvecklandet i relationen är det parcoaching lägger fokus på.
Oavsett om ni varit i en relation länge eller nyss träffats och är nykära så kan ni fastna i negativa mönster som stör relationen. Vägledning när relationen tar slut. Vi kan erbjuda hjälp och stöd för att er relation ska avslutas på ett värdigt och respektfullt sätt. Ni får båda hjälp med hur ni båda kan agera för ett bra avslut. Om det finns barn med i relationen får ni bra verktyg för att bli trygga föräldrar efter separationen. I relationscoaching får ni nya förhållningssätt till er parrelation. För att stärka era band ger vi er verktyg för att fördjupa relationen.
VILL DU VETA MER OM PARCOACHING?
Parcoaching kan betyda att du kommer med din livskamrat, eller din kollega, eller någon annan som ni båda har ett uttalat behov av att belysa det som pågår mellan er och skapa förutsättning för förändring. Parcoachingen innebär detsamma som i den individuella coachingen, och också att ni övar upp förmågan att lyssna på varandra utan tolkningar, att vara närvarande i det som sker här och nu, och öka medvetenheten om dig själv och den andre. Helt enkelt att öva upp den empatiska förmågan för dig själv och den andre.
I ett parcoachsamtal får ni min fulla uppmärksamhet. Jag lyssnar på er och försöker skapa ökad medvetenhet kring er själva och den situation ni vill belysa.
Relationer som kan utvecklas genom parcoaching är allt från partners, äkta makar, syskon, föräldrar, familjer, vänner till egentligen alla konstellationer av personer som vill utveckla och förbättra sin relation med varandra. Är relationen mer yrkesrelaterad läs om detta på duocoaching. Läs mer om coaching & mentorskap.
Vi jobbar tillsammans med coaching till par som vill utvecklas i sin relation till varandra. Det kan handla om att förbättra sin kommunikation, hitta nya gemensamma mål, arbeta med sina respektive personligheter för att fördjupa samarbetet i äktenskapet m. M. Den enda förutsättningen som krävs är att båda vill arbeta aktivt för en förändring med sig själva och det gemensamma. Coaching är ingen terapi. Vi blickar framåt mot lösningar och stannar inte enbart vid att samtala utan går till aktiv handling. I processen använder vi verktyg och metoder som vi byggt upp genom vår gemensamma erfarenhet av att möta både par och individer i relationscoaching.