10 ting, du gør, som skaber problemer i dit parforhold

by Admin


Posted on 04-03-2023 02:01



Hjælp til parforholdet med mægling - et kort og effektivt alternativ til parterapi parforholdskrise. Har i opslidende konflikter i parforholdet? taler i dårligt sammen? lytter i ikke på hinanden? føler du dig ikke forstået eller bliver du for ofte bebrejdet eller skældt ud? vil i gerne have hjælp, men ønsker i ikke parterapi? få løst krisen i parforholdet nu og fremover - med vægt på jeres kommunikation og forståelse af hinanden og uden at dykke dybt ned i fortidens faldgruber. Med mæglende samtaler i parforholdet fokuserer i på hvilke problemer, i har lige nu og her, og som i ønsker løst. københavn Hvis i fokuserer for meget på jeres baggrunde og forskellige personlige problematikker, kan i gøre det svært at løse de ting, der skal løses her og nu.

Hvis der er ting i jeres parforhold, som du ikke er tilfreds med, så er det nu, du skal gøre noget ved det. Efterhånden som årene går propper vi nemlig mere og mere i vores rygsæk og til sidst bliver den så tung, at den ikke er til at bære og så bliver det noget nær umuligt, at løse problemerne og sådan et parforhold ønsker du dig ikke! derfor: løs altid problemerne når de opstår og ikke når der ikke er nogen anden udvej. Det kommer i længst med i det lange løb. Hvis man ikke gør noget ved problemerne, så kan det fører til utroskab og at i måske endda går fra hinanden og det ønsker i ikke!. https://writeupcafe.com/there-are-uncommon-exemptions-to-the-truth-about-adultery/

Nyere forskning viser, at par med mange fælles interesser har størst chance for at blive sammen. Så hvis du gerne vil have et bedre parforhold, så hav fokus på følgende: prioriter at lave fælles aktiviteter sammen. Det kan både være hverdags gøremål så som madlavning, indkøb og rengøring, men det kan også være at træne sammen, gå i biografen, gå en tur, tage ud at spise og lignende. Bare det, at det er noget, i gør sammen som par, skaber en følelse af samhørighed. Prioriter kærestetid og at gøre ting sammen alene som par. Kærestetid er tid, som i bruger sammen helt alene, uden at der nødvendigvis er et bestemt formål, men hvor i bare hygger og slapper af.

Her er 5 tegn på, at I er et par, som andre beundrer

Man brokker sig simpelthen ikke over sin partner overfor andre. Ligesom man heller ikke svigter ved at være utro. Når der er noget galt, når man længes efter noget, når man føler sig overset eller – ja, hvad som helst, så siger man til og kræver at den anden lytter med respekt. med Det er tegn på respekt at sige til, ligesom det er at vise respekt at lytte.

04 jul posted at 08:12h in nyheder by lone algot jeppesen par spørger os ofte, om de er meget anderledes end de andre par, der kommer hos os… om de har det værre end dem? hvordan andre par kommer videre? hvad par, der klarer sig godt, især kan finde ud af? der er igennem tiden lavet mange forskellige undersøgelser omkring tilfredshed i parforhold, og hvad der kendetegner par, der kommer igennem kriser eller lykkes at leve livet i parforholdet trygt og godt. John gottmann har blandt andet peget på “masters og disasters”, at de par, der vender sig mod hinanden, når noget er svært, styrker båndene i parforholdet og skaber et rum imellem sig, hvor de bliver bekræftet i, at de har hinanden, der er en, at læne sig ind imod, også når livet er svært.

10 tegn på, at det er på tide at forlade din partner

Føler du dig drænet for omsorg til din partner? har du svært ved at lytte, give plads og have medfølelse? så kan det hænge sammen med, at du måske er blevet omsorgstræt. Men hvad vil det egentlig sige at blive omsorgstræt i et parforhold? og hvordan kan vi arbejde os væk fra omsorgstrætheden og tilbage til overskuddet, forbindelsen og kærligheden? lyt med i dette afsnit hvor vi dykker ned i at forstå hvor omsorgstrætheden kommer fra og hvordan vi kan få øje på de til tider usynlige elementer der har ledt os til at ende med at være så omsorgstrætte, at vi helt kan miste følelsen af gnist til vores partner.

Denne online guide er til dig, der ønsker at få mere plads til dine egne og din partners behov og grænser i hverdagen. Hvis du eller din partner f. Eks. Savner mere berøring, samtale, tid sammen, plads, tillid eller frihed, så er denne guide et godt redskab til at tale om det. Online guiden er især velegnet til dig, hvis du ønsker hjælp til at mærke og sætte nogle konkrete ord på, hvad der er det egentlige indhold i jeres nuværende konflikter, eller hvis du gerne vil forebygge konflikter i fremtiden. Guiden giver dig og din partner det fundament i skal bruge for at skabe plads til jer hver især uden at komme til at bebrejde, anklage eller presse hinanden.

Partnere trigger hinanden – de aktiverer gammel smerte hos hinanden. Selvfølgelig kan en partner gøre noget, som er urimeligt og uhensigtsmæssigt. Men når vores gamle følelser fra historien er aktiverede, overreagerer vi på det, som han eller hun gør. Man taler i den forbindelse om 80/20 reglen: partneren leverer de 20 % ved at gøre eller sige noget, som fx gør dig ked af det, frustreret eller utryg. Du reagerer ekstra stærkt på det på grund af din personlige historie. Det vil sige, at en stor del af din reaktion ikke har noget med ham at gøre. Fortiden er årsag til de 80 % af reaktionen.

I modsætning til lighedsforholdet er forskellighedsforholdet – eller modsætningsforholdet som man også kalder der. Her er parterne fascineret af hinandens modsætninger og har fokus på evner hvor man supplerer hinanden. Det kan være manden som er et rodehoved, som falder for kvindens ordenssans og kvinder der falder for mandes frigjorthed. Ingen af den har et ønske om at ændre sig selv men de beundrer hinandens evner og forskellighed. Han er bare fascineret af, hvor forskellig hun er, og hun er ditto fascineret af hans stille væsen. Her er der en del forhold, hvor kvinden har en langt højere uddannelse og indtjening end manden.